Day: October 2, 2022

Ultramarathoners บ้าคลั่งและเป็นวงดนตรีขนาดใหญ่Ultramarathoners บ้าคลั่งและเป็นวงดนตรีขนาดใหญ่

คำสารภาพ: ฉันต้องการเรียกใช้การมาราธอนอีกครั้ง นี่คือฉันทันทีหลังจากที่ BTR 50K ไตร่ตรองชีวิตเสรีภาพและการวิ่ง … วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง 04:31 สด 00:00 08:21 03:12 ทันทีหลังจาก BTR ฉันบอกสตีฟว่านี่เป็นครั้งแรกและเป็นพิเศษของฉัน … [...]