ช็อคโกแลตชิพแครนเบอร์รี่มัฟฟิน

อาหารวันนี้สุ่มจริงๆ…เพราะฉันกินอาหารเช้ามื้อเช้าตอนเที่ยงฉันไม่ได้หิวอีกเลยจนกระทั่งประมาณ 2: 30/15.00 น. – และฉันไม่คิดว่าฉันจะหิวจริงๆ อาจจะหมดแรงจากสิ่งที่“ ฉันวิ่ง 19 ไมล์ในวันนี้”

ฉันกินมะม่วงและนาโชสำหรับ“ อาหารกลางวัน” ใช่ฉันกิน Nachos ฉันเพิ่งโยนพวกเขาร่วมกับ Tortilla Chips ซัลซ่าและชีสในไมโคร ฉันไม่รู้ว่าความคิดมาจากไหน แต่ฉันจะไม่อยู่กับมัน?
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review
ความคิดและคำแนะนำที่รวดเร็วสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายรีวิวและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Good Listen

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 9 นาที 42 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
00:51

สด
00:00
08:21
09:42

<แทรกภาพจิตของซีเรียลที่นี่ ฉันบอกเบ็นแล้วว่าเราอาจจะหยุดพักจากซีเรียลหลังจากที่เราทำชุดนี้เสร็จแล้ว>

ไฮไลท์ที่ยิ่งใหญ่ของ Eats ในวันนี้คือสูตรใหม่ของฉันสำหรับมัฟฟินแครนเบอร์รี่ช็อกโกแลตชิปขนาดเล็ก ฉันชอบทำสูตรอาหารตามที่ฉันไป ฉันไม่ได้ใช้สูตรใด ๆ เพียงแค่ภาพยนตร์หัวของฉัน

ส่วนผสม: (ทำ 6 มัฟฟิน)

แป้ง 1/3C WW

1/3C ข้าวโอ๊ต

1/3c Egg Beaters

น้ำตาลทรายแดง 1/3 C

ซอสแอปเปิ้ล 1/2C

นมถั่วเหลือง 1/4c (ใช้มากหรือน้อยจนกว่าคุณจะได้รับความสอดคล้องที่ดีที่สุด)

1/4TSP แต่ละ: เบกกิ้งโซดา, เกลือ, วานิลลา

เกลือ 1/2TSP

ช็อกโกแลตชิป 1/3c

1/3C แครนเบอร์รี่

เส้นทาง: เตาอบร้อนถึง 350 องศา ผสมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นสองล่าสุด เมื่อผสมให้เข้ากันแล้วเพิ่มชิป choc และแครนเบอร์รี่ วางในกระทะมัฟฟินที่มีจาระบี (ฉันฉีดพ่นด้วยสเปรย์ที่ไม่ติด) นำเข้าอบประมาณ 15 ถึง 20 นาที ทำมัฟฟินหกตัว

ฉันรักขนมอบขนาดเล็ก! ฉันชอบสดใหม่จากมัฟฟินและคุกกี้ แต่ไม่ต้องการของเหลือจำนวนมาก (เพราะพวกเขาจะจบลงที่ท้องของฉัน) ยินดีใน?

*อัปเดตเพื่อเพิ่ม: เบ็นไม่รู้สึกถึงมัฟฟินและบอกว่าพวกเขาต้องการน้ำค้างแข็ง ฉันทำน้ำค้างแข็งให้กับเขาด้วยผงโกโก้น้ำเชื่อมเมเปิ้ลและครีมชีสเล็กน้อย เขาพอใจ? และฉันยินดีที่จะเลียช้อน!

เบ็นไม่รู้สึกดีตลอดทั้งวันดังนั้นเราจึงออกไปเที่ยวที่บ้านทั้งวัน ฉันสบายดีกับสิ่งนี้เพราะขาของฉันต้องการพักผ่อน แต่เขาเริ่มที่จะผัดอย่างบ้าคลั่งดังนั้นเราจึงเลือกอาหารเย็น เราลองร้านซูชิ/ร้านอาหารไทยใหม่ ฉันไม่เคยไปร้านอาหารและไม่ชอบอาหารของฉันจนถึงจุดที่ไม่กินมัน แต่มันเกิดขึ้นในคืนนี้ ฉันไม่คิดว่ามันเป็นพ่อครัวฉันคิดว่าฉันเพิ่งซื้อผิด ฉันได้ผัก Udon ด้วยเต้าหู้ เต้าหู้นั้นมีความกล้าหาญและทอดมากและผักก็ไม่มีอยู่จริง

ฉันเลือกอาหารจากนั้นซื้อข้าวกล้องหนึ่งถ้วยและขโมยผักของเบ็น ฉันชอบข้าวกล้องกับซอสถั่วเหลือง ฉันบอกเป็นนัยถึงแค่กินครึ่งหนึ่ง แต่แล้วฉันก็จำได้ว่าฉันไม่ใช่นักบุญและไปที่มัน?

นอกจากนี้เรายังแบ่งปันม้วนซูชิอบ มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่เสื่อมโทรมที่มีของดีมากเกินไป ฉันขอ“ ไม่มีครีมชีส” ฉันไม่เคยเปลี่ยนการซื้อซูชิมาก่อน! มันไม่เคยเกิดขึ้นกับฉัน แต่เบ็นต้องการม้วนและครีมชีสนี้กับซูชิที่ทำรายได้ให้ฉัน มันอร่อย!

ฉันยังต้องการชี้ให้เห็นว่าฉันเป็นอูฐ ผู้อ่านบางคนถามเกี่ยวกับปริมาณน้ำของฉัน ฉันดื่มเหมือนแอลกอฮอล์บนเกลียวลง สำหรับจริง คืนนี้ฉันซื้อโค้กไดเอทและน้ำ (ปกติของฉัน) ฉันเสร็จทั้งคู่และเติมเงิน – นี่คือมาตรฐาน ฉันเหนื่อยมาก! บ่อยครั้งที่หมดแรง = สุ่มของว่างสำหรับฉัน แต่ฉันกำลังแปรงฟันและปิดครัว หวังว่าคุณจะมีช่วงเย็นที่ดี!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน