4-Androstenediol และ Cyclodextrins-การแข่งขันที่เกิดขึ้นในสวรรค์เพาะกาย?

4-Dione … 5-Dione …หรือ 4-Diol …หรือ 4-Dione … 4-Diol …น่าผิดหวังใช่ไหม หากคุณเป็นอะไรที่ฉันเป็นคุณอาจเบื่อหน่ายกับความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันทั้งหมดเกี่ยวกับ prohormones ที่มีประสิทธิภาพจริง ๆ เมื่อใดที่จะพาพวกเขาและวิธีการพาพวกเขา สำหรับคนจำนวนมากการเลือกการผสมผสานของ prohormones ที่ผ่านการทดสอบอย่างละเอียดเป็นคำตอบเดียว คำตอบอีกประการหนึ่งคือการให้ความรู้แก่ตนเองว่าแต่ละคนทำอะไรในร่างกาย และมันไม่ได้เป็นเพียงแค่ prohormones ที่สับสน แต่อาหารเสริมมากมายในตลาดในปัจจุบัน ฉันควรทานยาหรือควรจะทานอาหารเสริมด้วยน้ำองุ่นกาแฟน้ำร้อนหรือเย็นด้วยฟองสบู่เล็ก ๆ น้อย ๆ ปัญหาที่พูดเกินจริง แต่ฉันไม่ได้ทำเช่นนั้นเพื่อพูดจาโผงผางจริง ๆ แล้วฉันพยายามที่จะชี้ให้เห็นว่าอุตสาหกรรมอาหารเสริมของวันนี้ดำเนินไปอย่างดุเดือดด้วยความคิดทางทฤษฎีที่ไม่มีอะไรมากไปกว่าสมมติฐานปลอมที่ดีที่สุด อย่าเข้าใจฉันผิดฉันชอบการเก็งกำไรทางวิทยาศาสตร์อย่างแน่นอนเพราะมันเป็นการแลกเปลี่ยนความคิดประเภทนี้ที่นำไปสู่ความก้าวหน้า อย่างไรก็ตามฉันไม่ได้เป็นที่โปรดปรานของการตลาดคันเร่งอย่างเต็มรูปแบบของสมมติฐานดังกล่าวและขบวนพาเหรดของผลิตภัณฑ์ที่ตามมาซึ่งได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์จริง เพื่อให้สอดคล้องกับมุมมองส่วนตัวของฉันในการพูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ดีในทางทฤษฎี แต่แนะนำเฉพาะสิ่งที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์จริงบทความชุดต่อไปนี้เป็นความพยายามที่จะกล่าวถึง“ Andro Extravaganza” ที่มีอำนาจเหนือชุมชนเพาะกาย

วิทยาศาสตร์ Andro: การดูดซึมของ prohormones

การสัมภาษณ์เมื่อเดือนที่แล้วกับดร. ทิม Zeigenfuss ที่ได้รับการยกย่องเสนอการแนะนำที่ดีเกี่ยวกับ prohormones โดยทั่วไปและ 4-andrestenediol prohormone เพียงอย่างเดียวที่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ที่ดีเท่าที่ระดับเทสโทสเตอโรน ความจริงก็คือ Pinnacle Popper (การผสมผสาน 4-adiol ส่วนใหญ่ของ prohormones) เป็นผลิตภัณฑ์ prohormone เพียงอย่างเดียวจนถึงปัจจุบันแสดงให้เห็นถึงศักยภาพในการเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและมวลกายและสมรรถภาพทางกายในผู้ชาย (1) ฉันเห็นด้วยอย่างเต็มที่ว่า -diols มีศักยภาพที่แท้จริงและ -ดิโอเนสนั้นไร้ประโยชน์มากสำหรับการเลี้ยงฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ไม่ต้องบอกว่าพวกเขาไม่มีบทบาทในการเพาะกาย) นอกจากนี้แม้ว่าฉันเชื่อว่า Nor-diols มีศักยภาพบางอย่าง (จากมุมมองทางทฤษฎีและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย) ยังไม่มีข้อมูลโดยตรงใด ๆ ที่จัดการกับความปลอดภัยหรือประสิทธิผลของพวกเขา ดังนั้นในฐานะนักวิทยาศาสตร์การวิจัย (อย่ายึดติดกับฉัน) ฉันไม่สามารถแนะนำสิ่งที่ไม่ได้ทำการวิจัยได้ บรรทัดล่างคือผลิตภัณฑ์ที่รวมถึง 4-androstenediol ส่วนใหญ่ดูเหมือนจะเป็นหนทางที่จะไปหากคุณสนใจที่จะเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและรวบรวมผล ergogenic เล็กน้อย

ตามที่คาดไว้มันไม่ง่ายอย่างที่เลือก prohormone “ถูกต้อง” อุปสรรค์หลักที่เสริมรวมถึง prohormones ต้องพิชิตคือปัญหาของการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายและความมั่นคงในร่างกายเมื่อดูดซับ อาหารเสริมแต่ละชิ้นมีชุด“ ปัญหา” ที่แตกต่างกันด้วยการดูดซับและความมั่นคง ประเด็นหลักที่ฉันต้องการทำคือถ้าปริมาณอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพไม่สามารถเข้าไปในร่างกายได้หรือหากในร่างกายอาหารเสริมจะถูกทำลายลงอย่างรวดเร็วมันก็ไร้ประโยชน์เช่นเดียวกับอาหารเสริมที่ไม่มีประสิทธิภาพ Prohormones นำเสนอปัญหาที่น่าสนใจเกี่ยวกับการดูดซับและการย่อยสลาย

ทางเดินอาหารสำหรับผู้ใหญ่จากปากไปจนถึงลำไส้เล็กที่มีการดูดซึมสารอาหารจำนวนมากเกิดขึ้นเรียงรายไปด้วยเซลล์ที่“ ปกป้องเรา” จากสารภายนอกขนาดใหญ่ ในการซื้อสารเหล่านี้ (บางส่วนมีประโยชน์มากและบางอย่างก็ไม่เป็นประโยชน์) ในการเข้าสู่เลือดทางเดินอาหารควร“ มีทาง” กับสารและทำลายมันลง ชิ้นส่วนที่แตกสลายเหล่านี้สามารถข้ามอุปสรรคการป้องกันเซลล์ ในหลายกรณี “ผู้รักษาประตูลำไส้” ของเราแน่นอนว่าเป็นสิ่งที่ดี หากการป้องกันนี้ไม่เกิดขึ้นผู้บุกรุกต่างชาติจะสร้างความหายนะให้กับร่างกายมากกว่าหินเย็นบน WWF RAW อย่างไรก็ตามในบางกรณีเช่นเมื่อเราพยายามที่จะได้รับอาหารเสริมเช่น creatine หรือ prohormones เข้าสู่ร่างกายสิ่งนี้ไม่ได้ยอดเยี่ยม นอกเหนือจากสิ่งกีดขวาง (ลำไส้) ครั้งแรกนี้สารต้องต่อสู้กับความปลอดภัยของสนามบินที่เทียบเท่ากับร่างกาย … ตับ

เมื่อสารถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายพวกเขาจะถูกปิดตัวลงไปที่ตับซึ่งอยู่ภายใต้สิ่งที่เรียกว่า “การเผาผลาญครั้งแรก” ตับหน้าจอผู้คนทั้งหมดและปิดการใช้งานสิ่งที่คิดว่าเป็นอันตราย น่าเศร้าที่อาหารเสริมทั้งหมดของเราอยู่ภายใต้การดัดแปลงทั้งในระหว่างการดูดซับและการปิดการใช้งานโดยการเผาผลาญครั้งแรก ด้วยเหตุนี้อาหารเสริมเช่น creatine และ prohormones จึงมีแนวโน้มที่จะได้รับการแก้ไขในร่างกายและการปรับเปลี่ยนเหล่านี้อาจหยุดใช้งานได้จริง ในการตอบสนองต่อสิ่งนี้จะมีการซื้ออาหารเสริมขนาดใหญ่มากเกินไปเพื่อให้ได้เปอร์เซ็นต์เล็กน้อยใน BLOOD ที่พวกเขาสามารถส่งเสริมผลกระทบของพวกเขาได้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีที่มี prohormones น่าหดหู่ใช่มั้ย ไม่สิ้นหวังไม่ใช่ทุกอย่างที่หายไป อ่านต่อ.

ในฐานะที่เป็นทั้งเภสัชศาสตร์และวิทยาศาสตร์เสริมวิธีการจัดส่งใหม่ได้รับการค้นพบเพื่อให้การบริหารยาและอาหารเสริมที่มักจะถูกปิดใช้งานโดยทางเดินอาหารหรือตับ ระบบการจัดส่งใหม่เหล่านี้อาจช่วยสร้างอาหารเสริมในคลังแสงเพาะกายของเราไม่ว่าจะเป็น prohormones หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมประสิทธิภาพอื่น ๆ ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณตื่นเต้นหรือยัง? คุณควรจะเป็นเพราะการแนะนำ cyclodextrins ให้กับอุตสาหกรรมอาหารเสริมได้เปลี่ยนผิวของการอภิปราย prohormone

Cyclodextrins เป็นคาร์โบไฮเดรตดัดแปลงสายของโมเลกุลกลูโคสที่เมื่อถูกมัดเข้าด้วยกันจะสร้างแหวนรูปโดนัทที่มีโพรงภายในกลวง การตั้งชื่อของโมเลกุล cyclodextrin ขึ้นอยู่กับจำนวนและคุณสมบัติของโมเลกุลกลูโคสภายในส่วนวงแหวน หน่วยกลูโคสหก, เจ็ดและแปดที่สร้างโมเลกุล cyclodextrin เรียกว่าอัลฟ่าเบต้าและแกมม่าตามลำดับ คุณสมบัติที่เกี่ยวข้องและน่าสนใจของโมเลกุล cyclodextrin รวมถึงความจริงที่ว่าพวกเขามีสองภูมิภาคที่แตกต่างกันมากของกิจกรรม ส่วนภายนอกของโมเลกุล cyclodextrin คือ “hydrophilic” (มันดึงดูดและละลายได้ดีมากในสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำ) ในขณะที่ส่วนภายในของ cyclodextrin คือ “hydrophobic” (ดึงดูดโมเลกุลที่ขับไล่น้ำ)

เนื่องจาก prohormones เป็นไม่ชอบน้ำและมีแนวโน้มที่จะขับไล่น้ำพวกมันพอดีกับส่วนด้านในของโดนัทและยังคงอยู่ที่นั่นซ่อนตัวอยู่ปลอดภัยจากน้ำของร่างกาย อย่างไรก็ตามส่วนนอกของ cyclodextrin นั้นมีอิสระที่จะย้ายผ่านและละลายในส่วนที่เป็นน้ำของร่างกาย นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้อนุญาตให้ prohormones ใช้ cyclodextrin เพื่อ chaperone พวกเขาไปยังเยื่อหุ้มเซลล์และโต้ตอบกับเมมเบรนอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในพื้นที่ใต้ลิ้นในปากหลีกเลี่ยงชะตากรรมของ prohormones ในช่องปากเก่าปกติซึ่งมีแนวโน้มที่จะหยุดทำงาน“ ต่ำลง” ในลำไส้เล็กและ/หรือตับ

โดยพื้นฐานแล้ว cyclodextrin prohormones ที่ซับซ้อนสามารถแอบเข้าไปในร่างกายได้อย่างรวดเร็วก่อนที่ร่างกายจะ“ มีทาง” กับพวกเขา เพื่อให้สิ่งนี้เป็นมุมมองลองวิเคราะห์ว่าการส่งมอบ cyclodextrin เปลี่ยนการส่งมอบ prohormone: ตัวเลือกของผู้บริโภคเพียงสองปีที่ผ่านมาคือการกลืนขนาดใหญ่ (หรือหลาย) แคปซูล prohormone รวม 150 ถึง 250 มก. ของท้องหรือตับ ตอนนี้นักกีฬาสามารถปล่อยให้ prohormones ที่มี cyclodextrin ถูกละลายในน้ำลายน้ำของพื้นที่ใต้ลิ้น ในสถานการณ์หลังนี้เพียงเล็กน้อยถึง 15-25 มก. ของ prohormone-หรือประมาณหนึ่งในสิบของปริมาณ-จำเป็นต้องใช้เพื่อสร้างผลกระทบสองเท่า โดยพื้นฐานแล้วกระบวนการของ cyclodextrin Complexation ของ prohormones ช่วยให้ prohormone ทั้งหมดถูกดูดซึมโดยไม่ต้องย่อยสลายมากนัก ฟังดูน่าตื่นเต้นใช่มั้ย

ก่อนที่คุณจะหมดเพื่อซื้อ prohormone ที่มี cyclodextrin-complexed ที่คุณสามารถหาได้ฉันต้องการให้คุณตระหนักว่า cyclodextrins ทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน cyclodextrin สองรูปแบบที่โดดเด่นที่ใช้ใน prohormone complexes คือ beta และ hydroxypropyl beta (HPB) cyclodextrins มาพูดถึงความปลอดภัยและประสิทธิผล HPB cyclodextrins ได้รับการแสดงให้เห็นว่ามีความปลอดภัยที่ดีขึ้นและจะละลายน้ำได้มากขึ้นและมากกว่าเบต้า cyclodextrins และด้วยเหตุผลดังกล่าวดูเหมือนจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการใช้งานในคอมเพล็กซ์ prohormone (2,3,4,5) ในแง่ของความปลอดภัยเมื่อบริหารในปริมาณทางปากเล็ก ๆ ทั้ง cyclodextrin ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับความเป็นพิษใด ๆ ดังนั้นโปรไฟล์ความปลอดภัยสัมพัทธ์จึงไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหาสำหรับปริมาณที่ใช้ใน prohormone complexes (2,4) เนื่องจากไม่เคยมีการศึกษาเปรียบเทียบประสิทธิภาพของ HPB และ beta cyclodextrin prohormones ที่ซับซ้อนหัวไปสู่หัวไม่มีใครแน่ใจว่าจริง ๆ หากความสามารถในการละลายที่เพิ่มขึ้นของ HPB cyclodextrin นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของการดูดซึม prohormone ทุกอย่างเท่าเทียมกันในการเลือกอาหารเสริมที่อาจเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลักษณะและประสิทธิภาพของฉันฉันอาจเลือกอาหารเสริมมีแนวโน้มที่จะสร้างผลลัพธ์ที่ต้องการมากขึ้น

น่าเสียดายที่สิ่งอื่นไม่เท่ากันเนื่องจาก HPB cyclodextrin มีราคาแพงกว่าเบต้า cyclodextrin เล็กน้อย เนื่องจากเบต้า cyclodextrin เป็นสารประกอบที่มีราคาไม่แพงที่สุดบาง บริษัท จึงใช้เบต้าไซโคลอเดกทรินแทน HPB cyclodextrin เพื่อซับซ้อน prohormones ของพวกเขาในความพยายามที่จะลดต้นทุนของผลิตภัณฑ์ของพวกเขา อย่างที่ฉันได้กล่าวถึงแม้ว่าจะไม่เคยมีการศึกษาแบบหัวเมื่อเปรียบเทียบทั้งสองในแง่ของการดูดซับ แต่ HPB ดูเหมือนว่ามันอาจเป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น (ตามข้อมูลทางอ้อมที่มีอยู่แม้ว่าจะมีอยู่) ในกรณีนี้มันเป็นทุกคนสำหรับตัวเองในการเลือกระหว่างต้นทุนและประสิทธิภาพสัมพัทธ์ ตามปกติฉันยังคงรอการเปิดตัวการวิจัยระหว่าง HPB และ beta cyclodextrins befแร่ฉันพูดได้ดีกว่าอีกอันจริงๆ

ณ จุดนี้ฉันอยากจะตรวจสอบโดยระบุว่าในแง่ของการวิจัยที่มีอยู่ปรากฏว่าการรวมกันของ 4-androstenediol และ HPB cyclodextrin เป็นการจับคู่ที่เกิดขึ้นในสวรรค์เพาะกาย ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของหนึ่ง prohormones อื่น ๆ อาจถูกเปิดเผยว่าเป็นพันธมิตรที่น่าดึงดูดพอ ๆ กันสำหรับ cyclodextrin เช่นเดียวกับความรู้ทั้งหมดเวลาเท่านั้นที่จะให้คำตอบที่ชัดเจนแก่เรา ขณะนี้ฉันตระหนักถึงโครงการสองสามโครงการที่ดำเนินการเพื่อตรวจสอบผลกระทบของ HPB cyclodextrin ที่ซับซ้อน 4-Androstenediol หวังว่าผลลัพธ์จะพร้อมใช้งานในไม่ช้าสำหรับการตรวจสอบและจะเพิ่มความรู้ในปัจจุบันของเราเกี่ยวกับ prohormones และการเพาะกาย

ในภายหลังอย่างรวดเร็วแม้ว่าจุดสนใจของบทความสั้น ๆ นี้ได้รับ prohormones cyclodextrins เริ่มแสดงตัวเองในอุตสาหกรรมการเสริมโภชนาการและการใช้งานที่น่าสนใจมากมายสำหรับ cyclodextrins กำลังถูกสำรวจ อุตสาหกรรมยาได้ทำการทดลองด้วยการจัดการเวลาที่ปล่อยยาลงในเลือดโดยการรวมโมเลกุล cyclodextrin ที่จะปล่อยส่วนประกอบยาอย่างรวดเร็วด้วยโมเลกุลที่ปล่อยออกมาซึ่งจะผูกส่วนประกอบยาของพวกเขาให้ยาวขึ้น (3) ในกรณีนี้การรวมกันของยาสามารถมีการเปิดตัวทันทีและส่วนประกอบที่ปล่อยล่าช้า สิ่งนี้จะช่วยให้การจัดส่งยาเสพติดเป็นระยะเวลาสั้น ๆ เพื่อเพิ่มระดับเลือดอย่างรวดเร็วและระยะเวลาล่าช้าในการ“ บันทึก” ยาบางชนิดในภายหลังและปล่อยมันเมื่อจำเป็น ด้วย“ วิธีการรวมกันอย่างรวดเร็ว/ช้า” นี้พื้นที่ทางกายวิภาคที่ยาเสพติดถูกปล่อยเข้ามาสามารถจัดการได้ ด้วยการใช้คอมเพล็กซ์ cyclodextrin ที่ดูดซับได้อย่างรวดเร็วส่วนหนึ่งของยาสามารถดูดซึมในช่องปากในขณะที่ส่วนประกอบที่ปล่อยล่าช้าอาจรอจนกว่าจะอยู่ในลำไส้เล็กหรือพื้นที่อื่นเพื่อปลดปล่อยยาที่ใช้งานอยู่ บริษัท เสริมอาหารแบบก้าวหน้ากำลังใช้สารประกอบเช่นอินนูลินเป็นวิธีการขยายการส่งมอบสารอาหาร/ความพร้อมใช้งาน อาจเป็นไปได้ว่าเราจะเห็นผลิตภัณฑ์ cyclodextrin/inulin ในอนาคต? เปิดตาของคุณสำหรับการประยุกต์ใช้เทคโนโลยีการจัดส่งดังกล่าว

*** บทความสั้น ๆ นี้เป็นเอกสิทธิ์ของ ironmagazine.com การทำซ้ำในรูปแบบใด ๆ โดยไม่ได้รับความยินยอมล่วงหน้าเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด ***

www.precision-nutrition.com

———————————————————————— เกี่ยวกับผู้เขียนดร. จอห์นเอ็มเบอราดี้ปริญญาเอก CSCS

มุมมองของ Dr. Berardi นั้นง่าย: ผู้คนจากทุกสาขาอาชีพตั้งแต่ดาราฟุตบอลไปจนถึงโค้ชฟุตบอลไปจนถึงคุณแม่ฟุตบอลควรจะสามารถเข้าถึงการพัฒนาล่าสุดด้านสุขภาพการออกกำลังกายและวิทยาศาสตร์สารอาหาร Dr. Berardi และ บริษัท ของเขา Precision Nutrition, Inc. มีจุดประสงค์เพียงจุดเดียว: เพื่อนำสิ่งล่าสุดมาใช้ในการวิจัยโภชนาการขั้นสูงและแนะนำให้ผู้อื่นในแบบที่ไม่ได้รับปริญญาขั้นสูงเพื่อหา ดร. Berardi สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเอกจาก University of Western Ontario (2005) ด้วยความเชี่ยวชาญในด้านชีววิทยาการออกกำลังกายและชีวเคมีสารอาหาร ก่อนที่จะมีการศึกษาระดับปริญญาเอกดร. Berardi ศึกษาวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายที่ Eastern Michigan University (โปรแกรม Masters; 1999) เช่นเดียวกับวิทยาศาสตร์สุขภาพจิตวิทยาและมุมมองที่ Lock Haven University (หลักสูตรระดับปริญญาตรี; 1997) ปัจจุบันดร. Berardi เป็นผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสที่ออสติน ผ่าน บริษัท ของเขา Precision Nutrition, Inc. ดร. Berardi ได้ทำงานในเวทีการออกกำลังกายและโภชนาการมานานกว่าทศวรรษโดยทำงานร่วมกับบุคคลจากทุกเดินชีวิตตั้งแต่การอยู่ประจำจนถึงนักกีฬาในระดับสูงสุดของกีฬา www.precision-nutrition.com การรับรู้: 1. TN Ziegenfuss และ DJ Kerrigan ความปลอดภัยและประสิทธิภาพของการบริหาร prohormone ในผู้ชาย JEPONLINE VOL 2 NO4 19992 T LOFTSSON, ME BREWSTER การประยุกต์ใช้ยาของ cyclodextrins 1. การละลายยาเสพติดและการรักษาเสถียรภาพ วารสารวิทยาศาสตร์เภสัชกรรม 2539 ต.ค. ; 85 (10): 1017-253 Ra Rajewski, VJ Stella การประยุกต์ใช้ยาของ cyclodextrins 2. ในการส่งมอบยาในร่างกาย วารสารวิทยาศาสตร์เภสัชกรรม 1996 พ.ย. ; 85 (11): 1142-694 T